Aaahh frust betul, Kekasihku main kayu tiga, patut dia selalu mengelak untuk berjumpa denganku !. Aaahhh tension nyer !!!. Itulah kata-kata dari seorang wanita yang begitu kecewa akibat kecurangan seorang lelaki.
Begitulah lumrah bercinta, Jatuh cinta memang mudah, tetapi merawat hati yang duka akibat cinta memang susah dan perit sekali.
Bak kata orang luka ditangan mudah dirawat, luka dihati boleh membawa parah. Berikut tip-tip bagaimana hendak merawat hati yang kecewa akibat putus cinta.
1. Senaraikan kekuatan, kelemahan, peluang dan ancaman yang ada pada diri anda.
Cuba anda senaraikan kekuatan dan kelemahan yang ada didalam diri. Mesti ada kekuatan yang boleh membawa kepada rasa bahagia, ceria dan menjadikan anda istimewa. Kemungkinan anda masih belum menggunakan kekuatan dan kelebihan secara optimum.
2. Bebaskan diri anda dari ikatan dan lingkaran derita
Andalah orang yang memilih untuk kekal mengikat diri dengan perasaan derita atau memilih untuk membebaskan diri dari perasaan tersebut. Orang lain tidak boleh memaksa untuk anda bahagia atau berduka. Perasaan duka hanya bersifat sementara selok-eloknya jadikan ia sebagai asam-garam dalam kehidupan.
3. Bina harapan yang baru dan positif.
Apa yang telah berlaku akan menjadi sejarah. Tiada siapa yang boleh mengubah sejarah bukan ?. Kekecewaan, kedukaan dan kepedihan yang ditinggalkan oleh sesuatu peristiwa didalam sejarah, hanya patut dijadikan iktibar dan teladan bukannya menjadi batu penghalang untuk mencuba lagi.
4. Menghadapinya tetapi jangan terlalu melayan.
Jika anda mengalami kekecewaan dan kedukaan hadapilah dengan hati yang tenang, bukannya cuba untuk menafikan. Ramai dikalangan kita terutamanya remaja yang tidak sanggup mengharapi dengan meraung didalam bilik sambil merendam air mata, mengabaikan rutin diri, bahkan ada yang sanggup membunuh diri.
Ingat ini ` anda berhak untuk kecewa, anda juga berhak untuk hidup bahagia seperti orang lain'. Semua perkara yang berlaku adalah dengan keizinan Allah jua, sebagai manusia kita redhalah dengan Qada & Qadarnya.
Sebaik-baiknya, sibukkanlah diri anda dengan aktiviti-aktiviti yang berfaedah seperti menyertai kelab rakan muda, silat, kompang dan sebagainya.
4.Mendekatkan diri kepada Allah
Jika berlaku anda kecewa atau anda masalah mengadulah kepada pencipta kita iaitu Allah.
Dengan bersolat hajat, membaca Al-Quran, berzikir dan sebagainya.
Semoga kita memperolehi hidayah dan petunjuk dariNya. Insallah yang `tumbuh' akan lebih baik dari yang `patah' walaupun tidak serupa.
Nota : Kumbang bukan seekor !!!
Iklan : Jangan buang masa frust, lebih baik buat ini, Sharing is caring, Siapa kata pendek tak best ?
Begitulah lumrah bercinta, Jatuh cinta memang mudah, tetapi merawat hati yang duka akibat cinta memang susah dan perit sekali.
Bak kata orang luka ditangan mudah dirawat, luka dihati boleh membawa parah. Berikut tip-tip bagaimana hendak merawat hati yang kecewa akibat putus cinta.
1. Senaraikan kekuatan, kelemahan, peluang dan ancaman yang ada pada diri anda.
Cuba anda senaraikan kekuatan dan kelemahan yang ada didalam diri. Mesti ada kekuatan yang boleh membawa kepada rasa bahagia, ceria dan menjadikan anda istimewa. Kemungkinan anda masih belum menggunakan kekuatan dan kelebihan secara optimum.
2. Bebaskan diri anda dari ikatan dan lingkaran derita
Andalah orang yang memilih untuk kekal mengikat diri dengan perasaan derita atau memilih untuk membebaskan diri dari perasaan tersebut. Orang lain tidak boleh memaksa untuk anda bahagia atau berduka. Perasaan duka hanya bersifat sementara selok-eloknya jadikan ia sebagai asam-garam dalam kehidupan.
3. Bina harapan yang baru dan positif.
Apa yang telah berlaku akan menjadi sejarah. Tiada siapa yang boleh mengubah sejarah bukan ?. Kekecewaan, kedukaan dan kepedihan yang ditinggalkan oleh sesuatu peristiwa didalam sejarah, hanya patut dijadikan iktibar dan teladan bukannya menjadi batu penghalang untuk mencuba lagi.
4. Menghadapinya tetapi jangan terlalu melayan.
Jika anda mengalami kekecewaan dan kedukaan hadapilah dengan hati yang tenang, bukannya cuba untuk menafikan. Ramai dikalangan kita terutamanya remaja yang tidak sanggup mengharapi dengan meraung didalam bilik sambil merendam air mata, mengabaikan rutin diri, bahkan ada yang sanggup membunuh diri.
Ingat ini ` anda berhak untuk kecewa, anda juga berhak untuk hidup bahagia seperti orang lain'. Semua perkara yang berlaku adalah dengan keizinan Allah jua, sebagai manusia kita redhalah dengan Qada & Qadarnya.
Sebaik-baiknya, sibukkanlah diri anda dengan aktiviti-aktiviti yang berfaedah seperti menyertai kelab rakan muda, silat, kompang dan sebagainya.
4.Mendekatkan diri kepada Allah
Jika berlaku anda kecewa atau anda masalah mengadulah kepada pencipta kita iaitu Allah.
Dengan bersolat hajat, membaca Al-Quran, berzikir dan sebagainya.
Semoga kita memperolehi hidayah dan petunjuk dariNya. Insallah yang `tumbuh' akan lebih baik dari yang `patah' walaupun tidak serupa.
Nota : Kumbang bukan seekor !!!
Iklan : Jangan buang masa frust, lebih baik buat ini, Sharing is caring, Siapa kata pendek tak best ?
No comments:
Post a Comment